In het verleden was je misschien niet gegrond. Door jezelf te gronden, kon je je licht laten schijnen en was er een betere connectie met jezelf, je intuïtie, je hogere zelf, het universum, en was je beter beschermd tegen negatieve energieën. Als je niet goed gegrond was, was er een disconnectie tussen je lichaam en je bewustzijn, wat kon leiden tot lichamelijke en psychische klachten. Het was essentieel om naar buiten te gaan en te voelen hoe je verbonden was met Moeder Aarde, om de energie van de aarde te verankeren in jezelf. Door jezelf te aarden, kon alles weer gaan stromen en werd de verbinding tussen je fysieke lichaam en je hogere zelf hersteld. Dit hielp om negatieve energie af te voeren en negatieve gedachten of energiezuigers los te laten, waardoor je je steviger en relaxter kon voelen. Dit zorgde ervoor dat zorgen konden verdwijnen en gaf je een duidelijker perspectief op wat er echt speelde.
Breng het licht terug in je dat altijd in je aanwezig is